3 Jenis Efek Negatif Pisang Terhadap Tubuh – Pisang yakni ragam buah – buahan yang amat gampang dijumpai dan harganya juga cukup relatif murah. Bagus di rumah sbobet login atau di toko, buah ini gampang dijumpai dan banyak dikonsumsi. Buah ini dapat cukup menolong perut menjadi lebih begah. Sejumlah manfaat kesehatan juga dapat kau dapatkan dari konsumsi buah ini sehari-hari.

3 Jenis Efek Negatif Pisang Terhadap Tubuh

Walau mempunyai sejumlah akibat kesehatan, tetapi dikala mengonsumsinya terlalu banyak, buah ini malahan dapat timbulkan problem kesehatan. Dikenal buah ini dapat memunculkan akibat negatif seperti problem usus atau alergi yang langka. Akibat negatif dari terlalu banyak makan pisang dapat menghilangkan akibat positif yang dimilikinya. Diberitakan dari Live Strong, berikut sejumlah bahaya yang timbul dikala kau kebanyakan makan pisang.

Gangguan Pencernaan

Makan satu buah pisang per hari tidak bisa menyebabkan problem pencernaan. Tapi kalau kau terlalu banyak makan pisang kau dapat mengalami diare dan perut kenyang. Sebabnya, pisang kaya akan serat. Dan dikala di dalam perutmu terlalu banyak serat yang tak dapat dicerna dengan bagus karenanya akan mewujudkan efek samping adalah gas yang membikin perut jadi kenyang.

Pastikan konsumsi slot bonus 100 to 3x pisang dalam jumlah yang amat ideal untuk mendapatkan manfaat kesehatannya. Satu buah pisang ukuran sedang mengandung 105 kalori serta bisa memenuhi 22 persen keperluan harian Vitamin B dan 17 persen vitamin C. Pisang juga mempunyai kandungan kalium yang amat penting bagi tubuh. Hal ini dapat menurunkan tekanan darah dan membikin syaraf serta otot berprofesi dengan bagus.

Alergi

Mereka yang alergi kepada lateks berisiko tinggi untuk alergi kepada buah-buahan seperti pisang, avokad, buah kiwi, dan chestnut,” ungkap penelitian dari livestrong.com. “Tanggapan alergi yang terjadi yaitu gatal di mulut dikala kau menelan pisang,” sambungnya.

Migrain

Pisang mengandung asam amino tirosin yang dikala masuk ke dalam tubuh berubah menjadi tyramine. Tyramine ini akan memicu sakit kepala berupa migrain. Apabila kau telah mengidap migrain dalam waktu lama, konsultasikan pada dokter berapa jumlah pisang yang boleh kau konsumsi per hari.